Analisi dello stile di corsa con l’obiettivo di prevenire gli infortuni e migliorare la performance. L’analisi dello stile di corsa è come una fotografia che mostra la tecnica, l’appoggio del piede, l’andatura ed è il punto di partenza per modificare qualche fattore non corretto o poco funzionale.

Questa analisi è utile sia per un runner alle prime armi sia per un runner più esperto, sia in assenza che in presenza di sintomi.

Gli infortuni nella corsa sono dovuti spesso a una errata gestione del carico, ad un sovraccarico, che il runner frequentemente non si rende conto di fare.